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alimentos | Assuntos de Mulher | Dicas, Truques , Cabelos e Maquiagens

6 alimentos que incham sua barriga e você nem imagina

6 alimentos que incham sua barriga e você nem imagina

Foto: iStock Algumas horas atrás você se sentia ótima e cabia perfeitamente na sua calça jeans preferida, mas agora sua barriga resolveu inchar como um balão mesmo sem você ter comido nada extravagante? Realmente, comidas gordurosas, cheias de sal e que produzem muitos gases (como feijoada, massas, embutidos) são as mais famosas por causar inchaço […]

Alimentos que ajudam a regenerar o fígado e emagrecer com saúde

Alimentos que ajudam a regenerar o fígado e emagrecer com saúde

O fígado é um grande aliado no quesito emagrecimento. Para perder peso com saúde e sem correr riscos de doenças, é necessário manter o fígado com um bom funcionamento, e alguns alimentos podem te ajudar muito nisso. É através do fígado que o excesso de gordura é digerido e eliminado, ou seja, o órgão tem […]

Conheça os 10 alimentos que mais mancham os dentes

Conheça os 10 alimentos que mais mancham os dentes

Ter os dentes saudáveis faz toda a diferença na hora de abrir aquele sorrisão. Mas e quando você escova os dentes após as refeições, usa fio dental e ainda assim o sorriso permanece escuro? A causa pode estar nos alimentos ácidos ou naqueles com forte pigmentação #8211; conhecidos como cromogênicos – que você consome. Descubra […]

7 alimentos que devem ser consumidos para equilibrar problemas hormonais

7 alimentos que devem ser consumidos para equilibrar problemas hormonais

Foto: iStock Você já deve saber que o que você coloca no seu prato pode fazer toda diferença na sua saúde, não é mesmo? Uma alimentação balanceada traz benefícios para o seu organismo e pode manter você longe de diferentes doenças. googletag.display(‘div-gpt-ad-1427224782605-8′); Isso não muda quando o assunto são problemas hormonais! O que você come […]

10 vitualhas que ajudam no combate ao estresse

10 vitualhas que ajudam no combate ao estresse

O estresse do cotidiano pode ser potencializado pela má alimento. Em contrapartida, uma mudança nos hábitos e no cardápio tem potencial para proporcionar mais calma. “O estresse pode ser combatido por meio de uma associação de hábitos saudáveis, porquê uma alimento equilibrada, atividades físicas e uma boa noite de sono”, afirma Luciane de Cassia Nacamura, nutricionista […]

15 provisões que ajudam a desinchar o corpo

15 provisões que ajudam a desinchar o corpo

15 vitualhas que ajudam a desinchar o corpo! Não existe incomodo maior para as mulheres do que sentir que aquela calça que tanto você gosta de um dia para o outro ficou apertada esse incomodo acontece por motivos de inchaço , isso não é culpa de você ter engordado alguns quilinhos extras, mas sim do […]