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simples | Assuntos de Mulher | Dicas, Truques , Cabelos e Maquiagens

Um guia simples para você não furar suas metas para 2018

Um guia simples para você não furar suas metas para 2018

Todo começo de ano a gente parece ser picada pelo bichinho da organização, né? Além disso, começamos a pensar no que queremos para os próximos 365 dias e traçamos as famosas metas. Tão comum quanto pensar em metas, é acabar furando algumas delas, hehe! Para que isso não aconteça, a gente veio te ajudar e seguir […]

Jantar simples: abobrinha recheada com painço e queijo de cabra

Jantar simples: abobrinha recheada com painço e queijo de cabra

Cansada de sempre rechear a abobrinha com carne moída? Esta versão vegetariana do prato é tão saborosa quanto e garante saciedade no seu jantar. Nesta receita, a culinarista Alexandra Vaz, do @petit_a_petite, substitui a proteína animal pelo painço cozido. O grãozinho é rico em fibras e amigo do intestino, garantindo boa digestão e barriga cheia no fim do […]

7 dicas simples melhorar o treino e invadir o corpo perfeito

7 dicas simples melhorar o treino e invadir o corpo perfeito

iG São Paulo Personal trainer de Selena Gomez revela os segredinhos da cantora e atriz que vão te ajudar a invadir seu corpo perfeito A dupla malhação e boa alimento forma a combinação perfeita para quem procura um corpo perfeito. Mas nunca é demais sabermos algumas dicas e segredinhos. Melhor ainda se tais dicas fossem […]

Plaquinhas para fotos: uma ideia simples para animar sua festa

Plaquinhas para fotos: uma ideia simples para animar sua festa

Foto: Reprodução / Fabio Penna Fotógrafo Fotografar momentos marcantes e especiais é uma ótima maneira de eternizar fatos e sentimentos presentes no instante da foto e construir uma lembrança palpável e única do momento enquadrado. googletag.display(‘div-gpt-ad-1427224464966-6′); Por esse motivo é bastante comum a prática de registro nas celebrações mais marcantes da vida (aniversários, casamentos, nascimentos, […]

Médico desenvolve teste simples para diagnosticar caquexia

Médico desenvolve teste simples para diagnosticar caquexia

Embora não haja dados sobre quantas pessoas sofrem com a caquexia, ela nbsp;pode atingir 85% das pessoas com câncer de pulmão e até 30% das pessoas com insuficiência cardíaca. “A caquexia é uma síndrome que acelera o metabolismo do corpo e leva à perda de peso, perda de músculo e diminuição do desempenho. É diferente […]

Higienização nasal é simples e ajuda a prevenir doenças respiratórias no outono e inverno

Higienização nasal é simples e ajuda a prevenir doenças respiratórias no outono e inverno

Viver grandes cidades, expostos diariamente à poluição e ao ar condicionado, deixa o organismo mais vulnerável a infecções respiratórias. A higienização nasal é uma ação simples e rápida que pode evitar a manifestação de muitas dessas infecções, até mesmo pessoas que são mais susceptíveis a desenvolver essas doenças respiratórias.  “Se todos soubessem quanto o hábito […]